세바시 815회_66일 습관의 기적

https://www.youtube.com/watch?v=xiE2wL9hS2w&feature=share

 

아무리 동기부여 시켜줘도 열정이 타올라도 공부를 안한다.

빈부와 지역에 상관없이 대한민국 모든 학생들에게 멘토를 만들어주고 인생을 바꿀 수 있도록 도와주는 것이 목표다.

66일 습관

공부는 보이지 않아서 힘든 것이다.

66일 체크리스트를 만들어서 현실에서의 보상을 만들어라.

나아지고 있다는 걸 직접 보이게 하는 것은 정말 중요하다.

인간은 나아지고 있다는 걸 느끼면 행복을 느낀다.

안 지켜도 되니까 안 지키게 되는 것이다.

습관을 만들 수 있다는 것은 모든 것을 할 수 있다는 뜻이다.

 

결국 안하면 아무것도 소용없다.

책과 강연을 매일 보고 글 업로드를 하고 있다.

12월부터는 월수금 수영을 할 계획이고 화목토일에는 집에서 정해진 시간에 홈트레이닝을 할 계획이다.

미라클모닝을 실천하고 바인더 작성을 통해 실현해나가는 모습을 지켜볼 것이다.

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